2018년 1월 20일 토요일

머슬업 도전기 (5) 풀업 5개 성공

머슬업 도전기 (5) 

풀업 5개 성공





안녕하세요...독행입니다..^^


오늘 풀업 5개 성공을 했습니다...

다섯번째는 정말 겨우 겨우 성공을 했습니다...-_-;;


그래도 어쨋든 처음으로 풀업 5개를 했네요...


요즘 집에서 샤워 후에 사진을 한두장씩 찍곤합니다...

맨몸운동을 하며 몸의 변화를 남기고 싶어서입니다...

뱃살이 조금씩 줄어드는게 느껴지고 있습니다...


사진을 올릴까 했는데...상의 벗은 사진은 다음으로 미루기로 했습니다...

어제부터 딥스도 다시 시작했습니다...

딥스는 현재 15개 성공을 했습니다...


조금씩 체력이 좋아짐을 느껴지니 나름 뿌듯합니다...

다들 열농 하셔서 득근하시길 바랍니다....


감사합니다~~

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